Con el entusiasmo de seguir compartiendo nuestro trabajo conjunto y tras la buena acogida que tuvo el verano pasado os proponemos un nuevo retiro en la Casa de la Mare Terra en Menorca para el 15,16 y 17 de julio.
Aprovecha y pasa unos días en esta isla preciosa disfrutando de buenos momentos; compartiendo vivencias, aprendizaje y nutrición física y espiritual.
En esta ocasión María Calabuig y Olga Sanz con el enfoque de la Visión Natural basado en el Método Bates y el Movimiento Expresivo según el Sistema Río Abierto
ofreceremos además un día de convivencia en la naturaleza con unas prácticas muy especiales que nos ayudarán a reconectar y profundizar en el sentido de nuestro compromiso con el desarrollo transpersonal.
¿Que proponemos desde el enfoque de la Visión Natural?
La Reeducación Visual o práctica de Visión Natural, es un método que permite la mejora de la visión a través de la relajación, el movimiento y un cambio de hábitos visuales.
Se aprende a usar los ojos para ver bien de nuevo de una forma agradable y placentera. Es natural, sencillo y está al alcance de todxs. Se trata de un cambio de costumbres y de conciencia.
Es efectiva para:
Miopía, Hipermetropía, Astigmatismo, Presbicia o Vista Cansada y Estrabismo.
También para ojos secos, visión borrosa, sensibilidad a la luz, muchas horas delante de pantallas...
Si ya eres practicante de Visión Natural recordaremos y profundizaremos con nuevas prácticas.
Y si aún no probaste iniciarás tu camino hacia una nueva visión con técnicas totalmente naturales.
Será una experiencia de la que obtendrás beneficios y aprendizaje para poder luego practicar en tu vida cotidiana.
Aprende e integra nuevos hábitos visuales de forma fácil y divertida.
¿Cual es la propuesta desde el Movimiento Expresivo para este encuentro?Movimiento basado en el Sistema psicocorporal de Río Abierto, una invitación a conectar con todo nuestro potencial apostando por una vida más coherente contigo mismo/a, más sana y más plena; dónde la danza reforzada con otras propuestas terapéuticas y creativas hacen que este recorrido se convierta en una herramienta excelente y gratificante para un mayor y profundo conocimiento de tí misma/o.
Integramos lo Terapéutico (visión psicocorporal) y lo Espiritual (enfoque transpersonal del ser humano). Conjuga la danza expresiva, la música, el movimiento, la teatralización, el masaje, la liberación de la voz, la relajación y el silencio incluyendo la alineación de los centros energéticos.
Conjuntamente en esta ocasión unido a la propuesta de María el movimiento y la danza expresiva nos reforzará una relajación profunda tras soltar y liberar la traba lo cual contribuirá de una manera sorprendente a esa "otra mirada" tanto externa como interna.
LUGAR DEL ENCUENTRO
Casa de la Mare Terra km 4.0 Carretera Mahón- Ciutadella
HORARIOS Y PROGRAMA
Viernes 15:
16:30h: Recibimiento y tiempo de oficina para registro y completar los pagos.
17:00h a 21:00h: Talleres en la sala
21:30h: Cena y descanso
Sábado 16:
8:00h: Práctica de Yoga9:15h: Desayuno.
10:30h: Salida a un paraje natural (es una sorpresa) donde pasaremos el día con caminata Mindfulness en silencio y prácticas en la naturaleza en un lugar de la isla muy especial.
20:00h: Esta tarde baño y puesta de sol en el Cabo de Caballeria.
21:30: Regreso al alojamiento, cena y descanso.
Domingo 17:
8:30h: Desayuno
9:30h a 13:30h: Mañana de talleres en sala; finalizando con círculo de feedback y despedida.
14:00h: Comida.
INVERSIÓN
Curso con alojamiento completo : 350€
Reserva: 50€ (no retornables)
Información e inscripciones:
Olga 665 963 981 info@olgasanzcubero.com
María 654 86 76 12 illamagica61@gmail.com
IMPARTEN:
María Calabuig:
Formada en Yoga con Carlos Fiel, en la Escuela Sadhana, reconocida por la Unión Europea de Yoga.
Formaciones con Silvia Nakkach (proyecto internacional “Vox Mundi”) y S. Chun-Tao Cheng (autor de “El Tao de la Voz”)
Practicante de diversas técnicas de masaje, Tai-Chi y Chi-Kung
Educadora Visual, formación del Método Bates sobre Visión Natural con Maurizio Cagnoli y Amelia Salvador.
Experiencia en grupos impartiendo talleres y cursos desde hace 25 años; y sesiones individuales.
Olga Sanz Cubero:
Instructora de Yoga, Movimiento y técnicas psicocorporales.
Formada en Yoga y Yogaterapia por la escuela Sadhana en Valencia con Carlos Fiel y Víctor Morera.
Terapia Integrativa y Eneagrama con el Dr. Claudio Naranjo en el programa SAT.
Sistema Rio Abierto para el movimiento, desarrollo psicocorporal y transpersonal en Espacio Movimiento España coordinado por Graciela Figueroa.
Conocedora y practicante de diferentes técnicas de danza terapéutica y artística: contemporánea, étnicas, 5 ritmos y danzaterapia.
Creadora del proyecto Crecer Viajando: Viajes independientes de desarrollo personal con estancias y retiros en el Sahara (Sur de Marruecos) desde el 2009.
30 años de experiencia con grupos, dirigiendo su propio centro durante 15 años en Castellón e impartiendo talleres por toda España.